Mindfulness
Johtajan tärkein työkalu on aivot
Aivojen stressieroosio Johtajille maksetaan siitä, että he käyttävät aivojaan. Johtajan aivot ovat siis johtajan tärkein työkalu. Kuinka moni johtaja täsmä treenaa aivojaan stressieroosiota vastaan? Fyysiset muutokset aivoissa Pitkäkestoinen stressi aiheuttaa aivoissa eroosiota, jonka seurauksena aivoissa tapahtuu fyysisiä ja toiminnallisia muutoksia. Muisti ja oppimiskyky heikkenevät, luovuus lakkaa kukoistamasta, ongelmanratkaisutaidot hiipuvat, tunnereaktiot Lue lisää…
